Подробнее: Студия йоги и гибкости "Yyoga"
♀️♀️Студия йоги и гибкости YYOGA - сила и гармония каждого изгиба♀️♀️
Направления занятий:
♀️Хатха-йога – это система физических и дыхательных упражнений (асан и пранаям), направленных на укрепление здоровья, развитие гибкости, силы и выносливости.
Хатха-йога - подходит для любого уровня подготовки.
Пилатес – система, направленная на укрепление мышц кора, улучшение гибкости и осанки, а также на развитие осознанного контроля над телом.
Пилатес - подходит для любого уровня подготовки.
✨ Стретчинг — это система упражнений, направленных на растяжку мышц, сухожилий и связок тела. Основная цель стретчинга — улучшение гибкости, подвижности суставов и общего самочувствия. Регулярные занятия стретчингом помогают снизить напряжение в мышцах, улучшают осанку, способствуют расслаблению и восстановлению после физических нагрузок.
Стретчинг - подходит для любого уровня подготовки.
♀️Флоу-стретчинг (Flow Stretching) – это динамичная практика, сочетающая в себе элементы классического стретчинга, йоги и танцевальных движений. Главная особенность этого направления – плавные, непрерывные переходы между упражнениями, создающие ощущение текучести и грации.
Флоу-стретчинг - подходит для любого уровня подготовки.
Йога для детей 7-11 лет – это увлекательный и комплексный подход к развитию ребенка, сочетающий физическую активность, умственное развитие и эмоциональное благополучие. В этом возрасте дети уже обладают хорошей координацией, способны к более сложным заданиям и уже могут понимать и применять базовые принципы йоги.
Направления занятий:
♀️Хатха-йога – это система физических и дыхательных упражнений (асан и пранаям), направленных на укрепление здоровья, развитие гибкости, силы и выносливости.
Хатха-йога - подходит для любого уровня подготовки.
Пилатес – система, направленная на укрепление мышц кора, улучшение гибкости и осанки, а также на развитие осознанного контроля над телом.
Пилатес - подходит для любого уровня подготовки.
✨ Стретчинг — это система упражнений, направленных на растяжку мышц, сухожилий и связок тела. Основная цель стретчинга — улучшение гибкости, подвижности суставов и общего самочувствия. Регулярные занятия стретчингом помогают снизить напряжение в мышцах, улучшают осанку, способствуют расслаблению и восстановлению после физических нагрузок.
Стретчинг - подходит для любого уровня подготовки.
♀️Флоу-стретчинг (Flow Stretching) – это динамичная практика, сочетающая в себе элементы классического стретчинга, йоги и танцевальных движений. Главная особенность этого направления – плавные, непрерывные переходы между упражнениями, создающие ощущение текучести и грации.
Флоу-стретчинг - подходит для любого уровня подготовки.
Йога для детей 7-11 лет – это увлекательный и комплексный подход к развитию ребенка, сочетающий физическую активность, умственное развитие и эмоциональное благополучие. В этом возрасте дети уже обладают хорошей координацией, способны к более сложным заданиям и уже могут понимать и применять базовые принципы йоги.
Схема проезда
Это организация представленна в категориях:
Все отзывы (0)
Отзыв об этой организации пока никто не написал.