Центр йоги "Асана"

Провожу занятия по следующим направления:

ХАТХА ЙОГА
Классические асаны, работа с дыханием и глубокое расслабление. Подходит для всех уровней подготовки.

ЗДОРОВАЯ СПИНА
Укрепим мышечный корсет,избавимся от напряжения и дискомфорта в спине. Подарите себе лёгкость и красивую осанку!

ФЬЮЖН ЙОГА
Экспериментальное направление!Динамичная практика, которая сочетает в себе элементы разных стилей. Будет интересно и энергично!

Почему стоит прийти?
✅Почувствуете лёгкость в спине
✅Прочувствуете атмосферу студии
✅Узнаете, какое направление подходит именно вам
✅Получите заряд бодрости и хорошего настроения

Занятия групповые и индивидуальные.
Индивидуальные проводятся под конкретные задачи клиента, в соответствии с его уровнем подготовки и особенностями тела.

---